今年初の地元レッスンです!

スタジオオーナーのMさん膝えお痛めていて

足揉んだり擦っていたら痛みがなくなったと喜んでいました。

自分の体を慈しみながら感謝をしてさわるのが

大切ですねラブラブ

吉丸先生もテレビで言ってましたね

赤ちゃん体操の前にやることは

全身触りまくるって合格




お楽しみランチは
農家風料理『なごみ』

重ね煮をベースに素材の味が生きてます。
直ちゃん『美味しいねぇ』と何回も言ってましたよ!!

デザートと玄米珈琲も最高でしたニコニコ


ごちそう様です!