まずは 素敵な笑顔を作る表情筋レッスン



メリハリボディを作る つぼおし リンパドレナージュ

 ストレッチ

メンタルなお話もします音譜

そしてお楽しみのランチ







マダムランチは1575円
会員さんどうし情報交換
モチベーションもアップしますアップ

毎月 開催しています。

お気軽に岩槻コミュニティーセンター まで遊びに来てくださね
次回は2/13 月曜日 10:30~  和室
参加費500円
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