こんにちは。
ヴェーネレ信州西部です。
前任者から何年にもわたって、このblogで色々なヴェーネレのメソッドをお伝えしていますが、(会員さん愛用の美顔器や、マットの使い方、体操や、イメージの力など・・)
数あるメソッドの中でも私は表情筋のストレッチが一番好きです。
主に美しい笑顔の為の筋肉のストレッチをお伝えしています。
笑顔って、素敵ですよね。
笑いは免疫力アップすることは広く知られていますし、
笑顔は、心からの感謝や、喜びや、親しさ・・色々な物を伝えられます。
満面の笑みを浮かべていても、こころが伴っていない、作り笑いは皆に見抜かれますよね。
でも、その逆もまたあるのではないでしょうか？
本当に心から、喜んでいるのに、心から、感謝しているのに・・
お顔の筋肉が衰えていて、強ばって上手く笑えない・・
そんな方々が、心から笑えて、素敵な笑顔になれるよう・・
今年は全力で、お手伝いしていく所存です。
上田で、安曇野で、伊那で、他沢山の所で
表情筋ストレッチ講座予定しています。
皆さんぜひ、お問い合わせの上、お出かけ下さいませ〜。
一番近くの所は
上田市仁古田のイベントカフェ
あっこらにて・・
1月28日10時半から開催します。
ランチ付き1500円です。
お問い合わせ、お申し込みは
090-4461-4770(西部)まで