こないだから胃に空気が入っている。
なのに変に空洞があるような 妙な感覚なんだよ。
空気が何回も出てくる・・
食欲もあまりなし。
でもなぜか心は快晴～！！あは
もっともっと色々やりたいなあ～
こないだまでの「ど鬱」は何だったんだろう？
もしかしたら躁鬱なのかなあ。。
私の場合は鬱が気分てよりも体にくる。
微熱かどうしようもないだるさ＆眠気。
こないだのはまじ２０年ぶりくらいにやヴぁかったけど
幸い、ほんっとーうに幸いなことに、１０日間くらいで治った。
薬もほとんど飲まずに・・ 飲んでも余計眠くだるくなるだけだから。
２０年前は数年あの地獄状況が続いたっていうのに・・
今回は またあの地獄が垣間見えて、もぅ、ダメかと思った。今度こそ。
この年齢で、また あの時みたいに実家で寝てばかり暮らすというのはどうしても無理だし、
親も親で大変な時期なので。
正直、もう 死ぬしかないかもとまで思った。
でもでも 奇跡が起こされた。神が起こしてくださったのだ。
私一人の力では とっても無理だったのだから。
２０年前も 神に頼ればよかったな・・・
今、通勤に関しての記事を書いていたら間違えて消してしまった。
ショック・・
今度からメモちょうか何かに書いてからコピーすることにしよう・・
うっうっ・・
そんでずっと苦痛だった通勤に関してせっかく長々書いた記事
もう一度は残念ながら無理なので思い出したところだけ。
とりあえず、往復３時間
が毎日苦痛の嵐だった。
仕事自体よりも 通勤自体が苦痛で。
しかも 乗換３本
階段も半端ないし。
ゼイゼイハァハァ言いながら会社に着き、席についてからのほうが逆にホッとするっていう・・
業務そのものよりも 通勤が苦痛だっていう・・
仕事中も 帰りの電車と距離のことを思うと気が重く、
やっとのことで家に着いても
翌朝の通勤を思うと目の前が真っ暗になり・・
毎朝晩 通勤が決死隊覚悟
ちょっと、事情で今は職場近くに一人暮らしをすることができないので。
まあそんな生活で、もはや通勤のためだけに生きてるような 意味不明な状態になっていたので
こんな生活に終止符を打とうと
今 別な道を考え中
いつも餌をあげている猫が 見つからない・・
何日か続けていて、いなくなって
何日か何週間か何か月かしてまた戻ってくるという感じ。
気が気じゃないヨ。
いつ戻ってくるか分からないからね。
心配です。
いつもどこにいってるのかなぁ・・
うちで飼えたらいいのに。
でも、特に飼われたそうではないんだよね。
とりあえず、早く戻ってきてほしいな。
私もいつか引っ越してしまうかもだし。
そしたら、もう会えなくなってしまうんだ・・
仕事を探さなくてはいけない。
事情で転職することになったので。
が、面倒くさい・・
これを言ってはいけないのか。。
○年前の転職の時はもっとやる気があったのになぁ。
バリバリ（でもないけど）在職中に面接も行っていた。
最近短いサイクルで変わっているので、さすがに疲れた気がする。
しかも先週突如治った鬱も心配だし・・
本当は少し休みたい。
でも事情でちょっとだけエア出社したときの地獄のような気持ちも
忘れられない。
仕事はあってもなくても 苦しみの種だ。
地獄に引きずり込まれるようなだるさが消えてきた・・
薬はあまり飲んでないです。
いつもの副作用で余計だるく眠くなったので。
極度に緊張状態の時には効果あるんですけどね。
動けるようになってきてよかった。
これが長々続いた昔が蘇って恐怖だった。
また再発しないように、あまり無理しないようにしよう。
ああー今日も眠い眠い。
鬱からくる眠気でしょう。すごい久々・・
何年振りだろう、この眠気。
体の芯から 落ちてくような眠気だよ・・
薬の副作用ではないんですよ。薬飲んでないので。
脳がカタクリコのように溶けそうな眠気っての聞いたことあるが、
（ｂｙ中島義道先生）まさにそんな感じ。
でも妙に極楽浄土気分を味わえるよ。
日常生活にはさしつかえありまくりだけどさ。
過眠性鬱・・
ずっと寝てたいです。
キャンプがしたい。
鬱なのに、何言ってるんだろー
でもなぜか ちょっと前からキャンプ・山登りがしてみたいと思っている。
何から始めたらいいかさっぱり分からないけど。
色々落ち着いたら調べてみよう。