おはようございます。
「自分を愛するサロン」のビーナスです。
先日、朝起きたら（多分５時頃）、
外が赤く光りだしたの。
「朝焼けだわ」と窓の外を眺めたら、
太陽が昇り始めていた。
その光を見つめていたら、
涙が止まらなくなって…
ヨガでは、日の出直前の時間帯を最も神聖な時間と定義しています。
一日の中で最も太陽のエネルギーが高い時でね、
それに接することで人はリセットできるようになっているとか。
この時が一日の中で、最も心が静かになり、
自分の本質と向き合えるからです。
私は、大きな幸せというか、愛というか…
一つの言葉で表せない感情に、心が震えました。
本当に満たされた時間でした。
太陽のエネルギーを、しっかり受け取れた朝でした。
毎朝こうではありませんが、
皆さんも、朝の太陽のエネルギーを受けて下さい。
朝８時頃までが、エネルギーが高いですよ。
太陽のエネルギーを味方にしてね。
みんな、ビーナス（美を成す）でありますように。💖