精神的に疲れてる時は

お部屋の片付けをします。

片付けが嫌な時は掃除をします。

さっき何気なく戸棚を覗いたら使い切れず古くなったレトルト食品や海苔や粉状のダシがいくつか出て来たので全部まとめて捨てた。

基本的に使う物しかスーパーでは買わない私ですが、それでも使い切れず溜まっていた。

今、戸棚を見るとスッキリしてます。