先日ご来店のM様。
母娘様で当サロンをご利用いただいています。
いつもありがとうございます。
前月、初めてトータルデトックストリートメントを
お受けくださり、この日は2回目のご予約。
「ストレスフリーな生活を送っている」というM様は、
おっしゃるとおり、前回の時は、身体は理想的な状態そのもの
多少のムクミがあるものの、大抵の方があるはずの
肩こりもほぼありませんでした
が、今日は、別人のように、背中、肩、肩甲骨ゴリゴリ
聞けば、冷房をつけはじめてからだとのこと。
冷房をつけたいご家族と
つけたくないM様
との間の就寝中のエアコンON or OFF の
争奪戦で何度も目が覚め、睡眠不足とのこと、、、
肩コリのせいで頭痛まで。
(M様は、とてもお話上手で、とても面白可笑しく
語ってくださいましたが、、、、)
M様の推測とおり、
睡眠不足が肩コリの原因の一つである可能性もありますが、
エアコン自体が肩コリの原因の可能性大です。
エアコンによる急激な冷えは、血行不良を引き起こします。
血行不良になると、その部分の筋肉が酸欠状態になり、
老廃物(疲労物質)がたまり、コリが発生するのです
こんな暑い日が続きますから、エアコンの影響を
避けることは、まず難しいですよね~。
我が家も、一日中ガンガンかかっていますI
なるべく、身体を冷やさないよう、気をつけたいところです。
一番手っ取り早いのは、お風呂。
夏は、シャワーのみで済ませる方も結構いらっしゃいますが、
冷房を使う夏こそ、温めのお湯にゆっくり浸かって、
血行促進させたいところです
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美肌フェイシャル&デトックスボディ
「Vellsoin~ベルソワン」
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いつもご利用ありがとうございます。