急な肩コリ、冷房のせいかも、、、 | in横浜 ニキビ、ニキビ跡、アンチエイジング全般ならグリーンピールで。美肌フェイシャル&デトックスボディサロンvellsoin

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先日ご来店のM様。

母娘様で当サロンをご利用いただいています。

いつもありがとうございます。音譜

前月、初めてトータルデトックストリートメントを

お受けくださり、この日は2回目のご予約。

「ストレスフリーな生活を送っている」というM様は、

おっしゃるとおり、前回の時は、身体は理想的な状態そのもの合格

多少のムクミがあるものの、大抵の方があるはずの

肩こりもほぼありませんでしたビックリマーク

が、今日は、別人のように、背中、肩、肩甲骨ゴリゴリガーン

聞けば、冷房をつけはじめてからだとのこと。

冷房をつけたいご家族と

つけたくないM様

との間の就寝中のエアコンON or OFF の

争奪戦で何度も目が覚め、睡眠不足とのこと、、、

肩コリのせいで頭痛まで。

(M様は、とてもお話上手で、とても面白可笑しく

語ってくださいましたが、、、、にひひ

M様の推測とおり、

睡眠不足が肩コリの原因の一つである可能性もありますが、

エアコン自体が肩コリの原因の可能性大です。

エアコンによる急激な冷えは、血行不良を引き起こします。

血行不良になると、その部分の筋肉が酸欠状態になり、

老廃物(疲労物質)がたまり、コリが発生するのです

こんな暑い日が続きますから、エアコンの影響を

避けることは、まず難しいですよね~。

我が家も、一日中ガンガンかかっていますI

なるべく、身体を冷やさないよう、気をつけたいところです。

一番手っ取り早いのは、お風呂。

夏は、シャワーのみで済ませる方も結構いらっしゃいますが、

冷房を使う夏こそ、温めのお湯にゆっくり浸かって、

血行促進させたいところですドキドキ


入浴



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