昨日からGWに入った所も多いのでは？
しかし私の会社は今年はカレンダー通りなので、1日、2日は出勤。
自分は2日は休み取っちゃおうかと思ってますが
毎年GW中もハードなトレーニングをしていましたが、今年はゆるく過ごしています。
昨年、夏に2カ月近くの故障で懲りたのでGWはゆるく過ごして、昨シーズンの疲労を
抜きたいと思っています。
とは言っても来週末くらいからは徐々にトレーニングペースを元に戻せたらと考えています。
まず昨日は20kmジョグ。
ポケモンGOしながらなので、時間はもっとかかってます。
今日は26kmジョグ。阿字ケ浦海岸から日立建機方面を往復。
海浜公園は早朝から渋滞でした。
次の連休は天気がよろしく無いようなので、明日はロードバイクでも乗っておくか？
息子も部活休みみたいなんで、一緒に乗るかです。
それでは
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