みなさん、ご機嫌いかがですか？
昨夜は凄い雨でしたね
我が家の愛犬はカミナリ大嫌い。
夜中のひどい時には息も荒く、落ち着かない様子でウロウロと一階二階を歩きまわっておりました。
寝室の扉をガリガリするので私はリビングに移り
「大丈夫よ～～」
と声かけながら見守っていたので・・・はい、寝不足です～～～
みなさまのところは被害などなかったでしょうか？
さて、以前ＢＬＯＧに書いた事もありますが、現在産後ママケアとして
富士市の菜桜助産所にて『ストレッチポール、骨盤底筋体操を含めたボディケア～元気ＵＰ！美ママシェイプ』と『ママの学校ＨＡＰＰＹＳＵＮ』を開催しています。
はまだ新しいプログラムですが、始まって一年ほどたちました。
私はこの仕事を始めた当初、大人の女性のカラダケアしか考えていませんでした。
なので、あかちゃんの発達体操までやり切れるか正直心配でしたが、関わっていくうちに子供の成長はそのまま大人にも通じるものだと分かりました。
なによりＢＡＢＹＳももちろんですがママ達がカワイイ
みんな迷いながら一生懸命子育てしているのが伝わってきます。
ここでは肩の力を抜いてホッとできるといいなと思い、ゆるゆるとやっています。
よかったら菜桜助産所のＢＬＯＧも書いているのでご覧くださいね。
（ＪＵＮＫＯの記事、ＪＵＮＫＯのあのね♪が私の書いたものです）
一年で卒業のプログラムなので、何人か卒業生を送り出しました。
そのたびに寂しい想いをします。
ママ達は子育てのほんの一時、子ども達も記憶に残らない時期ここで過ごすわけですが、私にはその貴重な時間（ママ達も子ども達も成長していく様子）を見届けられるのは幸せなことだな、と感じています。
先日も一組卒業式でした。
そこでママから手紙をもらい、帰り道でコソッと読んだら号泣。
運転が危うい状態になっちゃいました
そこには
泣き止まない子を抱え、苦しかった子育てがここに来ることで軽くなった、と。
抱きしめ受け入れてくれてうれしかった、と。
私がいるＨＡＰＰＹＹＳＵＮが親子ともども大好きだった。
と、書いてありました。
もうね、元気勇気百倍ですよ
大勢の人を一度に幸せにすることは難しいけれど
目の前にいる人の苦しさを、ほんの少しでも軽くすることはできるのかもしれません。
そして、それはひとの為でなく自分に返ってくるのだと実感します。
まさに
『情けは人の為ならず』
悩むことも多々ありますが、時々もらえるこんなプレゼントがあるから、やっていけます。
産後ママだけでなく、すべてのレッスンそんな気持ちで。
毎回全力投球
体力・気力の衰えも感じるアラフィフですが、もうちっとガンバリマッセ
★『ママの学校ＨＡＰＰＹＳＵＮ』※現在すべてのクラス木曜日１３時～１４時
★リビングカルチャーセンター7/22、8/26、9/23 金曜１４時～１５時
★骨盤底筋のお話や骨盤底筋体操の依頼（出張いたします）
★お問合せはお気軽にpelvis51015@gmail.comまで
