静岡/更年期/骨盤底から美と健康づくり

静岡/更年期/骨盤底から美と健康づくり

年齢を重ねることを慈しみ愉しむために。
骨盤底の悩みを持つ人を一人でも減らしたいという想いのもとに活動しているペリネビューティコンサルタントJUNKOのブログです。




祝日皆さまいかがお過ごしですか?

 

静岡あっついですーーー!!!

東北は台風の影響が心配ですね。

被害がありませんように・・

 

静岡市も数年前に水害で大変でした。

 

どこにいても何が起こるか分からない昨今

気を付けながらも普段どおりに暮らすことも大事ですよね

 

 

こちら3年前の投稿ですが

今もずっと気を付けています。

 

過度に不安がるのではなく

おおらかに構えながら

自分なりにできることで対策をしていけばいいかなと考えています。

 

 

 

一緒にやっていきませんか~ラブラブ

 

週一回のオンラインレッスン

『ペリネビューティベーシック』

 

\秋コース参加者募集中/

 

9c7414747d53009fc21359c9c83cbf59_85d0382d5a1a82b

 

 

骨盤底筋体操を覚えながら

美ボディに飛び出すハート

 

どんなレッスンか気になる方は

 

無料体験レッスン

9月3日(火)21時~21時半

 

参加希望の方はHPお問合せからどうぞ!

公式アカウントからメッセージもOKです

 

将来に向けての体づくり

ここからスタートしませんか?