おはようございます(o≧▽゜)o
風邪の美和さん、
調子はどうですか??

今朝の私は、
家を出てくるときエアコンの電源を切ってない気がしてなりません。。
(´;ω;`)



昨日は華の水曜日、
ジムに行きました☆☆

早めに行って、
エントランスの休憩所の机で司会原稿を書いて…(まだ出来とらんだんかい)

で、BC45分☆
昨日はわりと空いてた!


私は大好きな緑色でキメてみますた(*^ー^)ノ♪









プラス緑のバンテージ(*^^*)
これはスタジオデビューした頃よく着てたものです!

原点回帰ってやつですかぁ~~★

ちなみにパンツはナイキのスウェットはーと♪





曲は一曲目が52だったと思う。。

コンバットトラックで面白いのがあった!!
初めて。


エスキーバのトラックでね、
でもキックボクシング要素から始まる(と先生が言ってた)。
曲もなんかに似てた。
なんだっけな~~ヽ(´o`;


ムエタイに
39#7 Hardcore angel

ラストパワーに
50#8 You're the feeling

↑「Oh no」で自分を抱き締めなきゃいけなかった。


できへん(笑)



そのあと、
スカッシュコートの方を通ると、
ボクに手取り足取りスカッシュのハウツーを教えてくれた(冗談だよ)メンズがいたので、
あれ、って話しかけると、

「あれから来ないじゃないっすか~」

だって。

やりたくても予約取れないんですよ。。
しかもギャラリーがいるし。。(照)


というわけで、
今度金曜日とか会えたらまたお手合わせしてもらえるようお願いしました★


その後マシンして、
コンバットの先生とお話してストレッチして帰りました(^-^)v


あ、聞きたいこと忘れた!



では本日も頑張りましょ~~っ☆☆