今週も水曜日はジムでごわす。
筋トレ→ＢＣです。
昨日は…
昨日は苦手な方がいましたが、その後ろになってしまいました。
スゴイ嫌で、
だからと言って場所を変えようにも一気に場所が埋まっているので変えられず。
不機嫌オーラ満載でレッスンしてしまいました。
先生周りの皆さん気づいてたらごめんなさい
本当私こーいうとこ大人げなくて
しかしなんでここまでになったかと言うと、
マシンのときやたら周りにいるからです。
私が腹筋エリアに行くと近くに来てずっと休んでるし、
肩エリアに行くと近くをうろうろするし、
有酸素してると後ろで筋トレしてたし、
ストレッチしようとするとまた近くに来てストレッチしはじめたり、
これが毎度続いたから、
一気にイラ～～っとしてしまいました。
(コワイとかの感情にはならないのがポイント)
こうなってくると
ブラックミオになるので、
全て悪く見えます(すいませんねぇ)
レッスンのとき、
この方必ず前の方にいるんですが、
指示をちゃんと聞いてないから間違えてばっかり。
まだ不馴れな人とかが、
先生見るために前にいきたいと思うのはいいと思うんですよ、
でも先生見てないし聞いてないのこの人。
ずっと出てて、初心者でもないんですよ。
途中で疲れてヨレヨレになってるし、
なんなの。
若いんですよ、
鍛えてるみたいだし。
なにを鍛えてるの？
と問いたい。(悪)
※念のため、普通はここまで思いませんからっっ
昨日は顔がムスッ～真顔な私は、
色々体の動きを意識してみたり、
ランジは誰よりも低くとか、どこも手を抜かず、
丁寧に、いつもよりフォーム綺麗に動いてみました。
おかげでかなり効きました
真顔は怖いと言われます。
先生ごめんね
レッスンが楽しくないわけじゃないの
終わってから
スタッフの女の子と話したとき、よーやくめっちゃ笑顔になりました
けどめっちゃ笑顔なとき
苦手な人がその前を通って、
笑った顔見られたことすら嫌でした(ほんと性悪)。
その後また周りをうろうろ。
なんなのこの人。。
（｀´）
助けてあやちゃん。。(笑)