欲しい物、行きたいところ
やりたいこと
午後にパッと思いついては
テンションがあがり‥
でも、その午後の元気が続かなくなった。
元気が続かなくて
心の中は不機嫌で。
体調は悪くないけど
暗くなってくると心が沈んでくる。
夜になると不安になる人
反対にホッとする人
私はホッとするけど
だんだん不安を感じてくる。
何が不安ってわけじゃなく
ただ漠然としていて
だけど、それが不気味さを帯びていて。
朝が来るのが恐怖だった頃は
大袈裟なようだけど
酷い時は
恐怖で気が狂いそうな感じにもなったから
その時とくらべたら、ずっといいかな。
鬱でも躁でも、眠れないのは同じで
深夜は現実なのかどうなのか
分からないような感じだけど
鬱の状態では現れない現実逃避。
たとえそれでも、その中にうまく入り込めば
その時は
明るい気分になってくる。
なんの解決にもならないけど
思いついた時は、救われたような気がする。