全国のキレイを目指す皆さまこんにちは
ナチュラルストレッチのYasueです。
今日はとても温かく春の日差しが優しく感じますね
今日のテーマは【4月のレッスンスケジュール】です。
4月です
花がほころぶ春がきました
骨盤も徐々に開き始める季節。
心もカラダも骨盤に同調して緩みはめるために、
感情も不安定になりがち
生理のない男性にとっては一年に一度だけ
骨盤が開く「プチ生理」を体験できる季節
でもあります
骨盤を締める、緩める両方ストレッチをする
ことで骨盤の弾力をつけましょう
骨盤の動きがよくなって、体全体の自然な動き
をサポートします
《鎌倉教室》
★毎週日曜日 9：00〜10：15
由比ガ浜整骨院2階
〒248-0006
鎌倉市小町1－14－21
JR「鎌倉駅」から徒歩５分
★毎週金曜日 10：30〜11:45
マシャンブル
〒248-0013
鎌倉市材木座2丁目8－41
JR. 「鎌倉駅」から徒歩15分
☆どなたでもご参加頂けます。
☆感染対策徹底しております。
☆皆様のご予約お待ちしております。
★お問い合わせは
ナチュラルストレッチ
mail perfection1119@icloud.com
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今日も読んでくださってありがとう御座います
素敵な一日を