皆様、こんばんわ
ナチュラルストレッチのYasueです
今日のテーマは
4月のレッスンインフォメーションです。
3月の木の芽どきの不安定を乗り切って、
「のどか」という春の季語がピッタリくるような体感や氣分になるような4月にしていきます。
全身がさっぱりと
脱皮するような、軽ーい心と体を作る体操で
新しい自分に生まれ変わる素敵な
氣分を味わっていきましょう。
4月は3月の骨盤の季節から一つ戻って肩甲骨、
首周りを整えていきます。
冬の厚着からセーターを脱いだように
軽い体を感じられるように整えていきます。
白金台クラス
★ 水曜日 4月6日 13日 20日 27日
10時30分～ 11時40分
★ 日曜日 4月3日 17日 24日
14時～15時10分
15時30分～16時40分
17時～18時10分
★月1回 土曜日クラス 4月9(土)
10時〜11時
★ パーソナルセッション
3月12日(土) 11時30分からご希望のお時間
★ お月謝 ３回コース 11550円
4回コース 15400円
★ 体験は随時受付しています
運動が苦手
体が硬い
冷え性
緊張している
おすすめです
★ 問い合わせ
ボディワークコーディネート
📩 perfection1119@nifty.com
☎️ 090-2300-1736
綺麗なサロンで心も体もスッキリと✨✨✨
今日も読んでくださってありがとうございます
素敵な一日を