おはようございます
鎌倉ブリージングストレッチの鈴木やすえです。
きょうは青い空で秋の素敵な朝ですね
ストレッチ教室の名前を
鎌倉ブリージングストレッチから
ナチュラルストレッチに変更させていただきます。
鎌倉という土地でレッスンを
していくうちに
自然の流れに合わせた
無理のない
もっと柔らかい
ストレッチをしていきたいと思っていました
普段感じている
ちょっとした
心とからだの不調
自分で自然に解決していくような
優しいストレッチ
『ナチュラルストレッチ』
これからも
どうぞよろしくお願いいたします
ナチュラルストレッチ
毎週 日曜 9時 ~ 10時15分
木曜 10時 ~ 11時15分
由比ヶ浜整骨院2階にて