歴史小説家と推理作家　P.S. 大河ドラマ

－備忘メモ－

元々は歴史小説家になろうと思っていたが、
結局、推理小説家となって成功してる人は、意外と居るのだと言う。

話は変わるが、
大河ドラマの平清盛の視聴率がやけに低いのだと言う。
なんの大河ドラマだったか、
( 山本勘助が主人公の大河だったか・・。 )
毎回の様に、主人公が窮地に陥り、
「さあ、どう切り抜ける ?」
といった、謎かけ風の終わり方をして、
次回の冒頭は、解決編・・という手法は、なかなか面白かった。




ベストセラー小説の書き方 (朝日文庫)/朝日新聞社
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主人公の道程には、ことさらに難所を設けるべしとある。
そういえば大長今チャングムもそうだったなと思う次第。



サイドベント _ 腹斜筋　鍛錬





８／１７　のメニュー

・　サイドベント　１５　kg 左右五回ずつ　
( 自分の場合は、一回ごとに少し腕も曲げて持ち上げ、
　腰に乗せたまま、しばらく静止。 )
これを五分間。
アームレスリング用の上腕トレーニングも兼ねている。

・　次に、膝を付いたり胡坐アグラをかいたり、後ろに手を付いたりといった、
　ごく軽めの腕立てで、Pump up ( 風船の様に膨らませての仕上げ )
　約１０分間くらい。


これを２セット。