通常、ボディビルダーで筋骨隆々となった場合、
走るとか飛び上がるといった動作は、
「体が重い分、苦手・・」となる。
SWAT隊員の動画。
ちなみに軍隊では無くて州警察や保安局に設置
兵隊の場合、重量物を持ったり背負いつつ行軍、
つまり持久走は仕事柄、必須である。
ちなみにローマ兵が強かった理由は、
平時に労働して鍛えていたからと伝えられている。
「ボディビルなんて役に立たない筋肉ばかりを・・」
などと揶揄 ( やゆ ) される事もあるが、
一理有る気も・・
もう引退した格闘家、魔裟斗 (まさと)も
スタミナ切れでボコられた直後から、
短＋中距離走を交互に混ぜて、
何十本も繰り返すトレーニングを取り入れた。
筋肉増大と言うよりも、血管＋心臓の筋肉の増大