8月18日〜8月24日に投稿したなう

『体重 63 . 2 kg 体脂肪率 20 . 9 ％／まずは、ヤセるという戦略【ラン生活】』 http://amba.to/1mZsnHr

8/18 9:15

『【8／19同日】ジョギング後だと、体重 62 . 4kg 体脂肪率 17 . 3 ％』 http://amba.to/YobL6N

8/18 20:02

『62 . 2 kg _ 19 . 8 ％簡潔に数値メモ』 http://amba.to/1uTQI9F

8/20 8:26

『ジョグ５０分』 http://amba.to/1t1M9K2

8/23 19:28

『8 / 23 にしたコメント ◆ バカ食いしない → 立派に、食事制限してると言える。』 http://ameblo.jp/vegitan/entry-11914266513.html

8/23 23:48