----- ご他聞に洩れず、
お盆という事で、
調子にのって、過食&ビール。

 当然の帰結として、
ちょい ( ? ) リバウンドしてしまった (愚

Σ\( ̄ー ̄;) ムグッ

 まあ、気付くのが早くて、
少し、カロリーセーブ & 腹筋運動の強化をしたら、
64 . 8 kg

64 . 0 kg
マイナス 0 . 8 kg
と、少し目減りしました。

reb01-


リバウンドするなと言われても。/鳥居 志帆

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----- 人の事を笑ってる場合ではありませんねぇ。(自戒