体重 64 . 6 kg
体脂肪率 16 . 9 %
BMI 指標 20 . 62
デジカメで動画にもしたが、
時間の関係で、
午後か、明日にでも アップ ---
いったん、〆 シメ
しぼれ!体脂肪―正しくやせて、「体脂肪率20%」になる! (別冊宝島 (536))/著者不明

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