ダイエットとか、ジョギング・運動とか、英語とか、囲碁とか、読書とか・・・「ほんの少ぉ~し」だけ行っただけであっても書いてみる。だから、「ネタ切れで悩む・・」という事が自分には少ない。
今日は何故だか、それっぽっちしか出来なくても、続けてさへいれば、不思議と将来、もっと多くを楽々とこなす日が訪れたりする。
ちなみに今日は、色々と雑多な作業の後で、腰がダル~イので、↓
バランスボールに座りつつ、ゆるぅ~く腰を左右に揺らして「疲労抜き」をしている。
小銭の貯金やダイエットの小まめなカロリーセーブと同じく、毎日じわっ・・と蓄積するのが「習慣化」という意味でも大切なんだと思う。
できる大人の話のネタ全書 (デキルオトナノハナシノネタゼンショ)/著者不明

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