例によって、 ながら運動 しつつダイエット記事を読む日々。。。
たまに、「こうしたら比較的楽にヤセますよ～♪」という記事を見かける。
・・自分もそれが間違いだとは言わない。
・・だがしかし・・
「覚悟」というか、「冷たい現実を直視し、体で感じる」という事の方が、百万言を費やすよりも遥かに有効だと思うから、自分はあえてそうしたダイエット情報は書かない ( 書きたくない ) 。 だから今日も空きっ腹で重い足を引きずってでも走る。
実は、 カロリーコントロール は、うまくいってるので自分はそんなに走ったりする必要性は少ない・・と思っている。
されど・・「ブッ・・あんな人にスイスイ抜かれて、悔しくねぇのかよ。オレ。」とか、「・・人間、足腰と歯が弱ったらオシマイと言うけど、ホントだよなぁ・・走る習慣が付いて良かった。」とか、「こんな走りと ドテッ腹 じゃあ、ちょっとしたスポーツも楽しめないじゃん。人生、大きく損してるよなぁ。」とか、色んな事が、「実践」を通じてようやくリアルにクッキリと、「重い現実」として心に刻まれていくのである。( つづく )
いったん 締め 〆
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