中性脂肪値などが改善したのだが、
結局、何が良かったのかを考えるに、
時間、金銭、体力、知識、人材、・・・etc. 
貯め込む事のできる、様々な事を、
ごくごく僅ワズかずつでも、貯め続けたのが良かった。
様々な腹筋運動に、こり始めると、
腰にため込んでいた疲労性の鈍痛が消えた。
ブログの有識者の記事や、良書を読み出して知識を蓄えだすと、
頭の中に、部屋の埃ホコリの様に、ため込んでいた、
くだらない疑問や苦悩や弱気が消え、有益な知識が、たまりはじめた。
私の知る狭い範囲の高額所得者達の多くは、
広い家にも関わらず、家の中はガラーンと無駄な物が少ない人が多く、
それを真似して、かなりの数量の物品を整理してみると、
無駄に探す時間が無くなり、心の余裕のようなものが、たまりだした。
急に癌になって苦しみ、家を傾かせる人を見て思うところ有り、
健康に良い、お茶になる木や野菜作りに、
こり始めてからは体調が良くなってきた。


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