何かで、読んだような、記憶が有るのだが、
明日、などと言う日は、存在しない。
今日という、今が、有るだけだ。
という言葉を、ふと、思い出した。
・・・しかし、猛暑の中、何の対策も無く、ただ、闇雲ヤミクモに頑張るのは、
愚かな事だと言いたい。
反面、
明日になって、何か突発的な事が起こり、
一日の仕事分が、こなせるとは限らない事も、まま有り、
今日の内に、１.１～１.２日分の少し多めの仕事を、
無理しない程度に、行う事も有る。
ポータブルシャワー＃6600
￥1,680
楽天
※モバイル非対応
↑
私も、同じモノを購入し、軽トラの荷台の道具ケースに積んでいる。
モストチュアブル 鉄分(180粒入)★税込2980円以上で送料無料★[モスト(MOST)]
￥990
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私は、DAISO で買った。
..
スペイン語圏の国では、シエスタ（Siesta）という午睡、昼寝の習慣が有ると言う。
ちなみに、農家で、その習慣を持つ家は、よく見かける。
この時期だと、ただ立ってるだけでも、体力と気力が目減りし、
明日の仕事に影響してしまう。
勢い、早朝や、三時過ぎから本格始動する事となる。
それで、年間計画の計算が立ってるなら、
それでいいと思う。
二十四節気では、大暑は、７月二十日過ぎ頃で、
処暑は、八月二十日過ぎ頃だ。
・・・もっとも、９月上旬でも、猛暑の年もチラホラ有るのだが。
ま、ボチボチ、エンジンがオーバーヒートしない様、
目の網膜がおかしくならない様、乗り切るしか無い。
別の話だが、
北京オリンピックの男子マラソンでは、
ミスト(霧)噴出装置が、はじめて導入され、話題となった事が有る。
それを受けて、最近、背負式の農薬散布器にも似た、
六リットルの、簡易シャワーの出る製品を、
激安の殿堂ドン・キホーテ という店で、1700円ほどで購入した。
ここに、氷水を入れて、ズボンや背中、帽子にかけて、
熱中症を予防しようと言うのだ。
病気や怪我で倒れても、誰もホメてくれない・・と言われた事もあり、
ささやかな、自衛手段である。
なお、老齢となってくると、
水分の摂取不足の、自覚症状が少なく、
また、鉄分の摂取欠乏の自覚も少なく、
貧血を引き金に、熱中症で倒れ、死亡するケースが多いとの事。
ニュースでも水分と塩分の摂取をすすめる事が、たまに見られる。
私は、鉄分のサプリメントも呑んでいる。
これは、飲み過ぎると、気分が悪くなったりするので、
推奨される量の、1/2 位に、とどめている。
テレビを見ていたら、サッカー日本代表の選手たちは、
海外での、合宿中に、鉄分の不足になる人が、多々見られたとの事。
そう言えば、軍歌ナントカ・・という症例も聞いた事が有り、
これも、行軍によって、赤血球が破戒される症例で、
やはり、鉄分の摂取をすすめていた様な、記憶が有る。
..
明日、などと言う日は、存在しない。
今日という、今が、有るだけだ。
という言葉を、ふと、思い出した。
・・・しかし、猛暑の中、何の対策も無く、ただ、闇雲ヤミクモに頑張るのは、
愚かな事だと言いたい。
反面、
明日になって、何か突発的な事が起こり、
一日の仕事分が、こなせるとは限らない事も、まま有り、
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ちなみに、農家で、その習慣を持つ家は、よく見かける。
この時期だと、ただ立ってるだけでも、体力と気力が目減りし、
明日の仕事に影響してしまう。
勢い、早朝や、三時過ぎから本格始動する事となる。
それで、年間計画の計算が立ってるなら、
それでいいと思う。
二十四節気では、大暑は、７月二十日過ぎ頃で、
処暑は、八月二十日過ぎ頃だ。
・・・もっとも、９月上旬でも、猛暑の年もチラホラ有るのだが。
ま、ボチボチ、エンジンがオーバーヒートしない様、
目の網膜がおかしくならない様、乗り切るしか無い。
別の話だが、
北京オリンピックの男子マラソンでは、
ミスト(霧)噴出装置が、はじめて導入され、話題となった事が有る。
それを受けて、最近、背負式の農薬散布器にも似た、
六リットルの、簡易シャワーの出る製品を、
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ここに、氷水を入れて、ズボンや背中、帽子にかけて、
熱中症を予防しようと言うのだ。
病気や怪我で倒れても、誰もホメてくれない・・と言われた事もあり、
ささやかな、自衛手段である。
なお、老齢となってくると、
水分の摂取不足の、自覚症状が少なく、
また、鉄分の摂取欠乏の自覚も少なく、
貧血を引き金に、熱中症で倒れ、死亡するケースが多いとの事。
ニュースでも水分と塩分の摂取をすすめる事が、たまに見られる。
私は、鉄分のサプリメントも呑んでいる。
これは、飲み過ぎると、気分が悪くなったりするので、
推奨される量の、1/2 位に、とどめている。
テレビを見ていたら、サッカー日本代表の選手たちは、
海外での、合宿中に、鉄分の不足になる人が、多々見られたとの事。
そう言えば、軍歌ナントカ・・という症例も聞いた事が有り、
これも、行軍によって、赤血球が破戒される症例で、
やはり、鉄分の摂取をすすめていた様な、記憶が有る。
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