最新の心理学の世界では、
人間の集中力に関して、「引き込み現象」という言葉が有るらしい。
それは、仕事や勉強など、作業に集中して、
どんどんそこに引き込まれていくような感覚を指すらしい。
そして、どんどん引き込まれてる内は、作業を持続し続けても弊害は少ないらしい。
◆
私の場合、どうも何か体を動かしてないと、モチベーションが上がってこない。
太極拳のような感じで立ったまま軽く動きながら、資料調査などをしている。
人間の集中力に関して、「引き込み現象」という言葉が有るらしい。
それは、仕事や勉強など、作業に集中して、
どんどんそこに引き込まれていくような感覚を指すらしい。
そして、どんどん引き込まれてる内は、作業を持続し続けても弊害は少ないらしい。
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私の場合、どうも何か体を動かしてないと、モチベーションが上がってこない。
太極拳のような感じで立ったまま軽く動きながら、資料調査などをしている。