皆さんこんばんは！
VEGGIE FARM TOKYOの吉岡です
今回は私が実体験したお話になりますが・・・
最近【菌活】というものを始めてみました
そもそも菌活って何？
そう思いの方がほとんどだと思います。
なので今回は菌活で体に起こった良い影響を３つご紹介したいと思います
その１「お肌の調子が良くなった」
お肌の調子が良くなったというのも、今までなかなか治らなかったニキビや油っぽさが
なくなったり、肌がカサカサで痒かった症状にも潤いがでてきたせいか
３日キノコ類を100ｇ食べただけで改善されました
騙されたと思って一度試してみてください(個人差は出てくると思いますが・・・)
その２「快便のおかげで体重２キロ減」
お腹の調子が比較的良い方ではないんですが、菌活を始めたおかげで
便秘が改善されて、毎日体重測っているのですがなんと70kgから68キロになりました
正直信じがたいかもしれませんが、食べるものでこんなにも変わるんだなと改めて実感しました
美味しく料理すれば毎日でも摂取したいと思いました
その３「二日酔いが全くなくなった」
私はお酒をほぼ毎日飲んでいますが、大体次の日に残っているケースがほとんどです
そんな中菌活始めてみたんですが、お酒の残っている感じがいつもよりはるかになくなりました
しめじに含まれているオルチニンにはシジミの５～７倍も入っているので、その効果が発揮されたとみられます
これからはシジミではなくしめじを食べるようにします
と言ったこの３つの症状はあくまで私の感想です
個人差があると思いますので、ぜひ１度試しにチャレンジしてみてください
チャレンジしたキノコ１０種類はこちらからご購入できます
最後までご視聴ありがとうございました。
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