白米と玄米のごはん
牛肉のしょうが焼き
切り干し大根のニンニク炒め
ゴーヤの胡麻味噌和え
切り干し大根、わかめのような乾物
や
シーチキン、ホタテ貝柱、大豆、ホールトマト等々の缶詰、パウチ
など、
日持ちがして料理に使いやすい保存食があることも随分学び、知りました
来週は離島に３泊５日で素泊まり旅行予定です
もちろん料理担当はもみじ
保存食と普段言われているものが役立つのだろうと思います
何を作ろうか、何が作れるのか、何を持って行こうか…
そろそろ考え出さなくては
白米と玄米のごはん
牛肉のしょうが焼き
切り干し大根のニンニク炒め
ゴーヤの胡麻味噌和え
切り干し大根、わかめのような乾物
や
シーチキン、ホタテ貝柱、大豆、ホールトマト等々の缶詰、パウチ
など、
日持ちがして料理に使いやすい保存食があることも随分学び、知りました
来週は離島に３泊５日で素泊まり旅行予定です
何を作ろうか、何が作れるのか、何を持って行こうか…
そろそろ考え出さなくては