白米と玄米のごはん
豚のしょうが煮
小松菜と油揚げの煮浸し
えのきとレンコンのピリ辛煮


豚のしょうが煮はレンジでチンの簡単レシピヒヨコ

ビニール袋に

ザックリ切った豚肉、玉ねぎ、調味料(醤油2、酒1、生姜汁0.5、ごま油0.2)を入れ、

もみもみしてしばらくおいてから、

耐熱容器に入れてレンジでチンドンッ


楽チンで美味しいニコニコ