白米と玄米のごはん
鶏ムネ肉のしょうが蒸し
ミニトマト
オクラの煮浸し
ピーマンのナムル


見た目ちょっとさみしいはてなマーク

でも今日のテーマは節約だから良いのですビックリマーク
サービス品と旬のもので安上がり合格
鶏ムネ肉 75円
ミニトマト 0円
オクラ 30円
ピーマン 30円
合計 135円で2人分

これに白米と玄米が160円くらいだったかな?プラス調味料

いつもこの位で作れたらなーあせる