鯖の塩焼き〜晩ごはん

本当は鯵の塩焼きが食べたかったけど、
ちょっと高かった

白米のごはん
かぼちゃのブロッコリーの味噌汁
鯖の塩焼き

大根おろし
切り干し大根のはりはり漬け
にらの煮浸し


塩鯖を使いました

鯖の塩焼きのポイント
・グリルを予熱する
・肉側のみに酒をまぶし10分
・焼く直前に両面にレモン
・強火で表裏各５分


鯖は美味しいね



おっとがにらが嫌いだと本日発覚


知らなかったー