白米と玄米のごはん
イワシの蒲焼き
らっきょうの甘酢漬け
鶏皮の煮物
小松菜のピーナツバター和え
紅茶



昨日のお出かけ帰りに
おっととスーパーでお買い物



で、見つけてしまったピーナツバター

「買おう音譜男の子女の子

{05190B2A-F709-4459-BC70-09E956C3EA64:01}

でもねー

少し食べたくなるけど、
こんなには食べきれないガーン


というわけで、


ピーナツバター料理クローバー


ヒヨコ小松菜のピーナツバター和えヒヨコ
1.ピーナツバター、醤油、砂糖、出汁をよく混ぜておく。分量は2:1:1:2くらい。
2.小松菜を茹でで冷水にとり、水気を切って、3cm程度に切って、1で和える。


いいともが終わっちゃったしょぼん