ファスティング3日目です。



今日は、空腹で力が入らないせいか、


単に運動神経が悪いせいか、


電車の揺れで体勢を崩し、


空中で吊革を探すもみつからず、そのまま


斜め後ろのオジサンにダイブしましたわよ。


しかも、更にそのオジサンの吊革を無理矢理横取りし、


2人で1つの吊革を掴むという、まるで恋人同士なような行為を


見ず知らずのオジサンと成し遂げてしまいましたわ。



これも、恐らくファスティングの好転反応?



好転反応といえば、今朝突然腹痛に襲われまして、


なぜだかお腹を壊しました。


どうしてでしょう。



昨日も今日も、固形物は梅干1個のみ。


あとは、甘酒と酵素ジュースとお茶だけなんですけどねえ・・・





「よく、断食しながら旦那さんのゴハン作れるね~」


と感心されることがあります。


いや、作ってませんから~。



私にはそんな器用なことは出来ないので、


勘弁してもらってます。



ゴハンどころか、何もせずに


昨晩は22時から8時間半も寝ちゃいました。


子供がいたら、そうはいかないですね。




いや~それにしても日に日にマシにはなりますが


今日も空腹感結構ありました。


やはり手作り酵素ジュースでは、お腹空く!


自分で作っているから、白砂糖の量が多さがわかるので、


何気に少なめに飲んでいるせいかもしれません。



市販の酵素ジュースでやった時と空腹感が違うの。


「北斎」でやった時なんて、全然お腹空かなかったし。



ちなみに、友人も今回わたしと一緒に


大高酵素で「まずいよー」「まずいよー」とぼやきながら


ファスティングをやっているのですが、


彼女も全然お腹空かないそうです。


やはり次回は(しばらくやらないけど)


酵素ジュース購入してファスティングしよう・・・


そんなことを思うファスティング3日目の夜です。


(あ~お腹すいた)