ファスティング3日目です。
今日は、空腹で力が入らないせいか、
単に運動神経が悪いせいか、
電車の揺れで体勢を崩し、
空中で吊革を探すもみつからず、そのまま
斜め後ろのオジサンにダイブしましたわよ。
しかも、更にそのオジサンの吊革を無理矢理横取りし、
2人で1つの吊革を掴むという、まるで恋人同士なような行為を
見ず知らずのオジサンと成し遂げてしまいましたわ。
これも、恐らくファスティングの好転反応?
好転反応といえば、今朝突然腹痛に襲われまして、
なぜだかお腹を壊しました。
どうしてでしょう。
昨日も今日も、固形物は梅干1個のみ。
あとは、甘酒と酵素ジュースとお茶だけなんですけどねえ・・・
「よく、断食しながら旦那さんのゴハン作れるね~」
と感心されることがあります。
いや、作ってませんから~。
私にはそんな器用なことは出来ないので、
勘弁してもらってます。
ゴハンどころか、何もせずに
昨晩は22時から8時間半も寝ちゃいました。
子供がいたら、そうはいかないですね。
いや~それにしても日に日にマシにはなりますが
今日も空腹感結構ありました。
やはり手作り酵素ジュースでは、お腹空く!
自分で作っているから、白砂糖の量が多さがわかるので、
何気に少なめに飲んでいるせいかもしれません。
市販の酵素ジュースでやった時と空腹感が違うの。
「北斎」でやった時なんて、全然お腹空かなかったし。
ちなみに、友人も今回わたしと一緒に
大高酵素で「まずいよー」「まずいよー」とぼやきながら
ファスティングをやっているのですが、
彼女も全然お腹空かないそうです。
やはり次回は(しばらくやらないけど)
酵素ジュース購入してファスティングしよう・・・
そんなことを思うファスティング3日目の夜です。
(あ~お腹すいた)