今日の体重 9/30 〜 またヤッチマッタ..体重:52.0kg朝の排便なし。昨日より200g減。一昨日に続き、昨夜も、夜な夜な食べ物を漁ったらしい...体脂肪率:23.5%【計算上の脂肪量】12.1kgBMI:19.9内臓レベル:3基礎代謝:1170kcal骨格筋率:28.3%身体年齢:37歳***************************************************************私のダイエット記録(黒歴史‼️)のはじまりはエキサイトブログタイトル『46歳の花嫁』から。その続きに該当する現在のブログ記事はこちらからになります‼️アメブロのリンクの貼り方がわからないので、リンクは全てエキサイトブログに飛びます...自分のブログのアドレスもわからない私...***************************************************************
