今日の昼食 10/15 〜 やっと『一味』間食

今日の朝食はこちら‼️

で、今日の昼食はこちら‼️

ORBIS ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ味 を 豆乳100ccで (128kcal)

鶏むね肉

ブロッコリー

野菜量:50g

鶏むね肉量:100g

以前、ネット購入した

ORBISシェイクがまだまだ残っている状況では、

これを消費するため、

毎日1食は、これを食べざるを得ないので頂いている次第。

やっとたべ終えた

『ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ味』。

この味【のみ】、やっと完食‼️

他の味は、まだまだ残ってます...

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私のダイエット記録(黒歴史‼️)のはじまりは

エキサイトブログタイトル『46歳の花嫁』から。

その続きに該当する

現在のブログ記事はこちらからになります‼️

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