今日の体重 9/16 〜 自宅でライザップ生活52日目体重:52.2kg朝の排便なし。昨日より309g減。体脂肪率:23.1%【計算上の脂肪量】12.1kgBMI:20.9内臓レベル:3基礎代謝:1179kcal骨格筋率:28.6%身体年齢:37歳***************************************************************私のダイエット記録(黒歴史‼️)のはじまりはエキサイトブログタイトル『46歳の花嫁』から。その続きに該当する現在のブログ記事はこちらからになります‼️アメブロのリンクの貼り方がわからないので、リンクは全てエキサイトブログに飛びます...自分のブログのアドレスもわからない私...***************************************************************
