今日の朝食はこちら‼️
で、今日の昼食はこちら‼️
ORBIS ストロベリー味 を 豆乳100ccで(127kcal)
鶏むね肉
セブンイレブンの『厚切ハムカツパン(からしマヨネーズ)』(386kcal)
鶏むね肉量:100g
自宅でライザップ生活53日目。
皆さまからのたくさんの『いいね』のおかげで
モチベーション高く、
『自宅でライザップ生活』を過ごせています。
応援ありがとうございます。
成果が出せるように、最後まで頑張っていきます‼️
以前、ネット購入した
ORBISシェイクがまだまだ残っている状況では、
これを消費するため、
毎日1食は、これを食べざるを得ないので頂いている次第。
先日から、
リニューアルした後のORBIS シェイクを頂いているが
リニューアル前よりも、かなりのトロミがあり
腹持ちがいい感じ♡
ちなみに、
今日の一品はセブンイレブンの
『厚切ハムカツパン(からしマヨネーズ)』(386kcal)。
こちらもかなりのハイカロリーでビックリビックリ😵‼️
