朝の排便なし。400g増。過去最低記録だった一昨日の体重51.9kg。88.6kgからのダイエットだったので、約37kgのダイエットに成功したわけだか、なんだか怖くなり、『今日の運動』をやめたり、昼食に1品追加したりして、少し増量しようかと...
体脂肪率:22.6%
【計算上の脂肪量】11.9kg
BMI:20.1
内臓レベル:3
基礎代謝:1187kcal
骨格筋率:29.0%
身体年齢:37歳
***************************************************************
私のダイエット記録(黒歴史‼️)のはじまりは
その続きに該当する
アメブロのリンクの貼り方がわからないので、
リンクは全てエキサイトブログに飛びます...
自分のブログのアドレスもわからない私...
***************************************************************
