今日の朝食はこちら‼️
で、今日の昼食はこちら‼️
ORBIS ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ味 を 豆乳100ccで (128kcal)
鶏むね肉
コストコの『ナナクランベリーマフィン』
鶏むね肉量:100g
自宅でライザップ生活36日目。
皆さまからのたくさんの『いいね』のおかげで
モチベーション高く、
『自宅でライザップ生活』を過ごせています。
応援ありがとうございます。
成果が出せるように、最後まで頑張っていきます‼️
以前、ネット購入した
ORBISシェイクがまだまだ残っている状況では、
これを消費するため、
毎日1食は、これを食べざるを得ないので頂いている次第。
今日の昼食メニュー。
コストコの『ナナクランベリーマフィン』が
紙に包まれているのには理由が...
実は、夫さまの昨日の食べ残し...
あとちょっと...というところで残してしまうのは
何故に、故に⁉️