サンカルパ…満月前夜

先週、今年のサンカルパに。

これまで…

ほぼ全てがかなってきた。

節分のこの日に

満月前夜に

立春は明日…

もう一度、サンカルパを

落とし込もう。

満月へとむかう月が

少し欠けて、完全じゃない月が

満ちるとき…をただただ

今、ここ待っている。

深呼吸して

自分のまんなかにある

愛をかんじて

バガバットギータカード

ときどき、引きたくなるカード。

ヨガの聖典

バガバットギータの教えに基づいて

います。

今日引いたのは

ちょっとお休みしなさい…って。笑

最近たくさんの人に会って

ヘトヘト気味で

まさに休みたいと

思っていたとこです。

ゆったり。

穏やかに過ごすようにします～

2月yogaのお知らせです。

～2月のMami yoga～

 2/9(月）10:30-1145

 2/21(土）18:00-19:15

2/28(土）18:00-19:15

スタジオauraさんです。

ヨガが初めての方

始めたばかりの方も

安心していただいける

優しいクラスですよ～*\(^o^)/*

お時間がありましたら

是非遊びに来てくださいね。

会場：　studio aura（風の音治療院）

参加料：　1000円（税込）

☆ご参加いただける方は、私まで直接ご連絡いただくか、メール、電話、Facebook等でお知らせくださいね☆