シナモンマフィン〜

明日からの週末はお休み

やったぁ～

明日の朝ご飯に

シナモンたっぷりのマフィン

作りました。

メイプルシロップでいただきます。

シナモンは

消化力を高め、血の巡りをよくし、

身体を温めてくれるそうです。

スパイスコーディネーター&

アーユルヴェーダセルフアドヴァイサー

まみ。

合掌⭐︎