先日、土曜日のクリパルヨガクラスを担当してくれている、マキさん と国立で会いました。




マキさんとはクリパルヨガクラスを始める1年ほど前、

他のスタジオで出会ったのですが、あたたかい言葉、

レッスン全体の柔らかさが素晴らしくて、

感動して帰ったのを昨日のことのように覚えています。




一緒にクラスを始めることになって、11月で早4年。

マキさんとは生き方に共感する所がとても多く、お話もスムーズ!

不思議なくらいです。




食についても似ているので、

きっとマキさんおすすめのお店はドンピシャなはず!と、

ランチにおじゃましたのがベジ・ア・ターブル カフェ・トピナンブール さん。




一軒家のカフェで、畳のリラックスした雰囲気のなか穀物菜食のお店です。

シンプルなのにとても豊かなお料理でした。



野菜のチカラ



道路にある、お花の看板が目印です。

まさに、おうちに遊びにいくような感覚でお庭を通りすぎ

玄関を入って、ちゃぶ台と座布団のある座敷に。



野菜のチカラ



私は、ヨシベジ定食に。

季節野菜のおかず3-4種と、ごはんと味噌汁、サラダがついて1260円です。



野菜のチカラ



人参とピーナッツのソムタムサラダに、

SOYミートの唐揚げ。ナッツの衣がついていました。



野菜のチカラ



翡翠茄子の寒天ジュレも、上品です。



野菜のチカラ



ピーマンの炒め煮も爽やかで、苦みもあって美味しい。



野菜のチカラ



まきさんはベジカレー。

ごはんは玄米と雑穀ごはん、ハーフ&ハーフのなかから選べます。

赤ちゃんや小さなお子さん連れのお母さんの団体さんが来て、

まきさんのお子さん、あいとくんと一緒に

お店の中はかわいい元気なパワーでいっぱい。




ちっちゃいころっていうのは、なんて柔らかくって

無邪気なんでしょう!!

笑顔や泣き声、行動の全てに癒されました。



野菜のチカラ



そして、忘れてはいけないのがランチの前に伺った

行列のできる人気のベーグル店。

柿谷ベーグルさん。



野菜のチカラ



素朴で、もっちもちで、味わい深さがぎゅーっと詰まっていて食べ応えがあります。

開店30分後にも関わらず行列ができていて、

全種類食べたいくらい美味しそう~~



野菜のチカラ



行列には、おじさんがいたり、おばあちゃんがいたり、若い女性や男性がいたり、

地域で愛されているお店ならではの雰囲気。



野菜のチカラ



家に持ち帰って、学校から帰ったムスメに少しあげると、

「何これ!!すっごい美味しい~~」とひとりで2個平らげました。




夫に1個とっておいたのをチラチラ眺めている姿はまるでハイエナ。

「人気だから、ひとり4個しか買えないんだよ。」というと

「じゃ、私も一緒に行って並ぶ!8個買えるもんね。」 とやる気マンマン。

美味しいものに目がないのは確実に遺伝していますね得意げ



気がついたら、夜が過ごしやすくなっていて、

気がついたら温度計を見る頻度が減っていました。

食欲の秋、というだけあってごはんが美味しい季節です。

さあ、楽しんでいきましょう!