寒くなると ビタミン摂取しなければ
そこでお手軽なのが サプリメント？
いえいえ
みかんです🍊
みかんは 皮を剥いて 中にある白いやつ
あれ ちゃんと名前があるんですよ
アルベドっていう名前があるんですよ
みかんの白い筋の他にも色々意味はあるみたいですが
このアルベド すごいパワーがあるんですよ
特に女性や中高年の皆様は 取らずに
みかんの袋も一緒に食べて下さい
だからみかんは 小さくて 中の袋も薄いほうが 食べやすいですよ
ちなみにうちのみかんは 2S～Sがほとんどです
毛細血管を強くしたり コレステロール値を下げたり
中性脂肪をどうにかしてくれたりf(^^;
便秘解消したり 便秘が解消したら 腸が健康になり 免疫力が上がり 病気しにくくなる
みかんの果汁のビタミンCで 風邪の予防
シミ予防
書き出すと 止まらなくなるので
色んな事がすべてに繋がるのです
とにかく 治したいものをピンポイントで攻めるより
腸が健康なら 全て改善される
これは私の勝手な解釈ですけど
みんな～みかん食べよう
