【美】 エリカ様の教え。

ミス・ユニバース・ジャパン公式栄誉コンサルタントの

エリカ・アンギャル 。

そのエリカ様著

『世界一の美女になるダイエット 』を

香港行きの飛行機の中で一気読み。

６８の美の秘密が

読みやすくまとめられていて

しかもわかりやすい。

”アボカドは食べる美容液よ。”

その教えが

アボカド好きな私のツボに入り

帰国するや否や即実践。

エリカ様によると

ライ麦パンにのせて食べると

美人度がさらに増すそうな。