本日もご近所で朝活終了！

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

本日もご近所で朝活終了！ ・ 継続が大事です。 ・ 今日はさすがに下半身がガクガクしてます😄 ・ 冷蔵庫にお魚があまりないので、 道の駅に行ってお魚ゲット🐟 発泡スチロールのトロ箱一杯で1000円。 ・ 今朝はあまり種類がなく、それでも争奪戦‼ 今年はもう先を譲らないよ‼ 「これくださーいっ‼」 今年は2番目に並び、2番目に買えた♡ 幸せ♡ ・ そして、みんなお魚たち生きてるんだな… どーしよ。 シャコは鮮度が命だから茹でちゃったけど… カニは韓国風スープにでもしようかな♡ このカニ、いい出汁が出るよね。 お豆腐やお野菜たっぷり入れてピリ辛にしよう。 ・ お魚は焼いたり煮たり。 とうぶんわたしのタンパク質は困らない。 大切な命、いただきます。 ・ #朝活 #山登り #登山 #山ガール #プロテイン #発酵プロテインスムージー #豆乳ヨーグルト #酵素玄米甘酒 #寝かせ玄米甘酒 #酵素玄米 #酵素 #美酵素 #道の駅みつ #新鮮魚 #活魚 #シャコ #カニ #お料理 #ていねいな暮らし #自分を大切に #とりまく環境大事 #楽しいことしかしない #山登りは全身の筋トレ #セルフクレンズ #自分と向き合う #歩く瞑想 #登山好きな人と繋がりたい

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