こんにちは
Salonゆるりら 真千香です。
今日は祝日。
成人の日ですねー。
二十歳の皆さん、そして保護者の皆さま、本当におめでとうございます♪
20年間を振り返ると、本当にいろんな事があったでしょう。
まだまだ続く人生を過去に感謝して、そして今を大事にしつつ
未来を輝かせて生きてほしいと思います。
今まで生きてくださって、本当にありがとう！
振袖の子たちを見てると、華やかでなんだかエネルギーを
もらえるような気がするのは、私が年とったからなのかな(笑)
私もン十年前は振袖、着たなあ。
あの頃の私は本当に他人の眼ばかり気にして
自分軸ではなく他人軸で生きていたなあって。
そのくせ他人の期待には応えられない自分に
苛立って、自分を責めてばかりいて。
本当に苦しかった。
そんな自分に、知らないおじいさんが
「おめでとう」と声をかけてくれたのが
すごく嬉しかったのを覚えています。
あの頃はほんとに病んでたなあ。
当時はただ苦しくて苦しくてたまらなかったけど、
今振り返ると、病気だったんだなーってよくわかる。
でもあの時の私がいたから、今の私がいる。
ありがとうねー。
よく頑張った私と、今ならあの頃の自分を褒めてあげられる。
みなさんは二十歳の頃、どんな毎日を過ごしていましたか？
どんな自分もその時の最高最善を生きていたと
褒めてあげてください。
どんな自分であったとしても。
「ありがとう」とぜひ感謝の気持ちを送ってくださいね。
それが明日への感謝へ、自分の堅固な土台へと繋がります。
確固たる自分軸を作るのもここからです。
簡単にできる感謝のワーク。
朝起きた時、ちょっと時間がある時や思い出した時に
ぜひほんの少しの時間でできるのでやってみてくださいね。
以前の私と同じように悔やむ事がたくさんあると、
なかなか感謝できなかったりすると思うのですが・・・。
まずは、今まで生きてきてくれた自分自身に
感謝の「ありがとう」を送ってみてくださいね。
今日もお読みいただきありがとうございます。
この後もあなたにとって、幸せな時間となりますように
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