大根料理
って
火を通すのに時間がかかる・・・
そんなイメージがありますよね。
時間がかかるから、ついついお料理がおっくうになって、
全部使いきらずに残ってしまう・・・
これでは大根がもったいないですね
ということで、私は、
大根料理には 電子レンジ
を使うようにしています!
もちろん、時間がある時にはお鍋でコトコトにていますよ!
電子レンジ活用レシピは
★大根とかきの照り煮★
≪材料≫
大根
かき
酒
醤油
みりん
オイスターソース
粉山椒
1、大根にかくし包丁をいれる
2、水を1~2ミリの高さまで入れ、レンジで2分加熱する
(大根の厚さによって加熱時間は調節してください)
3、サラダ油を引いたフライパンで大根をソテーし、
焼き色をつける
4、かきと調味料を加え、照りがでるまで煮る
5、食べるときに粉山椒をかけても美味しいです
これぐらいの大根の厚さでしたら、
レンジ加熱の時間は2分位でOKです。
厚みのある大根でも、
初めにかくし包丁をいれ、
レンジで蒸し煮状態にしておくと、
調理時間が短縮できますよ!!

