鉄分補給に鉄玉 | 最新科学の栄養学と医学が教える!ヴィーガン・ベジタリアンの健康の秘訣と注目トピック解説

最新科学の栄養学と医学が教える!ヴィーガン・ベジタリアンの健康の秘訣と注目トピック解説

病院で健康相談を担当するベジタリアン栄養学博士が科学的根拠を基に栄養学と医学的トピックをお知らせします。
みなさまの健康への一歩を応援します。

鉄分補給に海外のある国では、魚型の鉄玉を入れてお湯を沸騰させ、そのお湯をお茶や料理に使う事で鉄分補給する…とテレビでやってました。
最近は鉄鍋を使う事もほとんどないし、第一あまり売ってるのをみないので…
 
スヌーピー型です
 
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洗った後、すぐ乾かさないとサビます

 
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