足のアーチが
崩れ始めると、
もう
元へ戻れません。
一度
崩れ始めたアーチは、
どんどん落ちていくのです。
それは
いったいなぜでしょうか。
足のアーチが
崩れる原因は、
あたりまえの、
毎日の、
無意識にしている
行動の中にあるからです。
毎日
少しずつ
歩行不足になり、
毎日
少しずつ
運動不足になり、
合わない靴を
ガマンして履いていたら
慣れてしまって
平気になって、
くせのある
歩き方を、
これは私の個性だから、
と、片付けてしまい、
どんどん
体に悪い歩き方が
身にについてしまって、
そして、
足のアーチは
崩れていくのです。